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Cigarette posée sur un cendrier rond en verreQu’est-ce que c’est ?


Une cigarette, c’est d’abord du tabac haché. Mais aussi près de 4000 substances destinées à en modifier le goût, faciliter la combustion et éventuellement accroître la dépendance.



En chiffres

  • 24,9 % des 12-75 ans fument au moins une cigarette par jour et 5 % occasionnellement.
  • 33 % des hommes et 26 % des femmes sont fumeurs.
  • La consommation moyenne, par jour, est de 14 cigarettes chez les hommes, 11 chez les femmes.
  • On évalue à 60 000 le nombre de décès liés au tabac , (54 600 chez les hommes et 6 000 chez les femmes). La part des décès féminins est en progression du fait du développement du tabagisme des Françaises au cours des quarante dernières années.

 

Qu’est-ce que ça fait ?

Presque tous les fumeurs sont dépendants du tabac. L’effet de la nicotine, absorbée à chaque bouffée, combinée à la multiplication du geste (10 à 20 par cigarette), explique l’installation fulgurante de la dépendance :

  • Jeune femme regardant à travers une loupecomportementale (par pression sociale et conviviale).
  • psychique (du fait des effets psychoactifs de la nicotine : plaisir, stimulation intellectuelle, antidépresseur, coupe-faim).
  • physique (l'arrêt de la consommation se marque par des troubles dus au manque: irritabilité, nervosité, trouble de la concentration, dépression).


A court et moyen terme, le fumeur rencontre de nombreux problèmes de santé. Sont essentiellement concernés :

  • le système cardiovasculaire (hypertension artérielle, infarctus,…) ;
  • système respiratoire (toux, affections bronchiques, …) ;
  • le système digestif (perte d’appétit, ulcère, …) ;
  • autres (problèmes dentaires, diminution de la fertilité,, … )

 

Traitement

Si le sujet est dépendant, il faut recourir au sevrage. Les Centres d’Addictologie, structures d’accueil, d’écoute et d'accompagnement pour les personnes en difficulté avec le tabac, proposent une prise en charge personnalisée. Le traitement peut allier des médicaments et une psychothérapie.

 

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